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おうちでできるヘッドスパ!! 頭皮をやわらかくするだけで顔のたるみや肌荒れがよくなるんです♪

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おうちでお顔だけじゃなくて頭のマッサージもしてあげてますか?
 
スキンケアは頑張るけど、頭皮ケアや頭皮マッサージまでしてあげてない人が多いんじゃないでしょうか?
 
 
実は頭皮は凝り固まることで、血行が悪くなったり疲れが取れなかったりするのはもちろん、顔のたるみや顔の疲れに出てしまうんです。
 
普段から家で簡単にできるヘッドマッサージやヘッドスパで頭皮とお顔のケアをしていきましょう♪
 
 

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《頭皮が硬くなる原因は?》

 
 
頭皮が硬くなる原因はいろいろありますが、基本的には血流の悪くなることと重力で頭皮が下がって引っ張られることが原因です。体の血流が悪くなると、頭皮まで血液が巡らずに頭皮が凝り固まってしまうんです。
 
 

《頭皮が硬くなると見た目年齢も上がってしまう・・・》

 
 
頭皮のコリは頬や目元等の顔のたるみ、二重顎、しわ、毛穴のたるみ、肌荒れ、くすみを引き起こしてしまいます。
 
そうなってしまうとどんどん見た目年齢も上がってしまう恐れも・・・
 
 
・血流の悪化により、透き通った綺麗な肌をキープすることも難しくなります。いくらお肌の保湿をしても、気がつけばどんよりとくすみ、いつもより疲れた印象に。
 
 
・頭も顔も皮膚がつながっているそのため、頭の凝りや、血流やリンパの滞りによって頭皮がたるみ、そのたるみが顔のたるみとして現れてきてしまいます。
 

一番怖いのは『たるみやしわ』

 
 
普段からのちょっとしたケアで今からでも美肌や美髪になれるはず!!
 
 
 
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